親子で行います。

足の裏を合わせて手をつないで座ります。交互に手を引っ張り合い、船を漕ぐようにぎったんばっこんと動きます。この時に童謡の「うさぎとかめ」を歌いながらリズムに乗って動くとより良いと思います。

​ポイントは、合わせた足の裏や繋いでる手に意識を向け、互いに体温を感じることです。